劉妍君 2016/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

劉妍君嘉義
ID 93842

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10.1 km | 01:06:46 | 06:37/km

日期: 2016-01-07 04:38 - 地點: 牛稠溪堤防 - 卡路里: 485 Cal

Pace: 06'43" / 06'51" / 07'28" / 06'20" / 06'21" / 06'28" / 06'13" / 06'41" / 06'32" / 06'41" / 06'08" /

1月累積里程 : 92.70 km

美津濃 J1GD170309 累積 : 7068.2 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'51"	00:13'34"
3	07'28"	00:21'02"
4	06'20"	00:27'22"
5	06'21"	00:33'43"
6	06'28"	00:40'11"
7	06'13"	00:46'24"
8	06'41"	00:53'05"
9	06'32"	00:59'37"
10	06'41"	01:06'18"
10.1	06'04"	01:06'46"

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