張銀聯 2017/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

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6.3 km | 00:44:50 | 07:06/km

日期: 2017-07-14 21:56 - 地點: 823公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 165

Pace: 07'27" / 07'08" / 07'12" / 07'18" / 06'52" / 06'44" / 07'07" /

夜間自訓

7月累積里程 : 253.65 km

母子鱷魚戰鬥蚱蜢累積 : 725.3 km

Epson 上傳 | 7 years ago

韋伶🇹🇼, terresa 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'08"	00:14'35"
3	07'12"	00:21'47"
4	07'18"	00:29'05"
5	06'52"	00:35'57"
6	06'44"	00:42'41"
6.3	07'06"	00:44'50"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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