5.1 km | 00:50:06 | 09:44/km日期: 2017-07-11 09:03 - 平均心率: 122 - 卡路里: 580 Cal - 總步數: 7344 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 09'06" / 08'45" / 10'02" / 09'13" / 10'50" / 14'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'10" (+00'28") | 1003 / 1003 | 161 / 67 |
| 2 | | 08'42" | 1003 / 2006 | 156 / 73 |
| 3 | | 10'02" (+01'20") | 1001 / 3007 | 147 / 67 |
| 4 | | 09'16" (+00'34") | 1002 / 4010 | 148 / 72 |
| 5 | | 10'55" (+02'13") | 1006 / 5016 | 132 / 68 |
| 6 | | 12'23" (+03'41") | 146 / 5163 | 84 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 150.40 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'06" | 00:09'06" |
| 2 | 08'45" | 00:17'51" |
| 3 | 10'02" | 00:27'53" |
| 4 | 09'13" | 00:37'06" |
| 5 | 10'50" | 00:47'56" |
| 5.1 | 14'46" | 00:50'06" |
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