5.1 km | 01:01:46 | 12:04/km日期: 2017-07-15 17:32 - 平均心率: 139 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 09'35" / 10'11" / 13'26" / 13'02" / 13'51" / 15'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'11" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'26" (+03'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'02" (+03'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'50" (+04'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'55" (+05'21") | 113 / 5113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 42.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'35" | 00:09'35" |
| 2 | 10'11" | 00:19'46" |
| 3 | 13'26" | 00:33'12" |
| 4 | 13'02" | 00:46'14" |
| 5 | 13'51" | 01:00'05" |
| 5.1 | 14'57" | 01:01'47" |
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