蔡承澤 (翰陽路跑) 2017/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

蔡承澤 (翰陽路跑) 嘉義
ID 308176

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蔡承澤 (翰陽路跑)

7.7 km | 00:51:59 | 06:47/km

日期: 2017-07-06 05:24 - 地點: 湖美路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 510 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'04" / 06'16" / 06'42" / 06'44" / 06'55" / 06'54" / 07'13" / 07'51" /

7月累積里程 : 33.57 km

Mzuno R20 累積 : 101.5 km

GPX 上傳 | 7 years ago

芳修（河馬跑不快）, 樂樂🐾~ 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'16"	00:12'20"
3	06'42"	00:19'02"
4	06'44"	00:25'46"
5	06'55"	00:32'41"
6	06'54"	00:39'35"
7	07'13"	00:46'48"
7.7	07'51"	00:51'59"

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