鄭惠萍 2017/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

鄭惠萍苗栗
ID 290298

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3.1 km | 00:26:01 | 08:17/km

日期: 2017-06-25 17:30 - 卡路里: 178 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'36" / 06'41" / 11'04" / 04'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'36"

(07'36")

07'34" (+00'55")

1002 / 1002

2

06'41"

(14'17")

06'39"

1003 / 2005

3

10'59"

(25'16")

11'02" (+04'23")

994 / 2999

4

00'45"

(26'01")

05'22"

139 / 3139

6月累積里程 : 32.43 km

Mizuno RIDER 20 楓葉鞋🍁 累積 : 357.9 km

Android - OPPO X9079 上傳 | 7 years ago

DakotaDe, Chiwin Lee 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	06'41"	00:14'17"
3	11'04"	00:25'21"
3.1	04'45"	00:26'01"

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