倪偉堯 2017/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

倪偉堯新北市
ID 290620

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3.3 km | 00:21:59 | 06:44/km

日期: 2017-06-20 19:02 - 地點: 新莊運動公園外圍 - 天氣: 有點熱 - 卡路里: 204 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'18" / 06'15" / 06'14" / 08'31" /

基本訓練

6月累積里程 : 61.81 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

林家治, 曾烽耿和其他 4 人說推

·

曾烽耿晚安，運動愉快~

2017-06-20 21:44 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	06'15"	00:13'33"
3	06'14"	00:19'47"
3.3	08'33"	00:22'00"

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