4.3 km | 00:31:07 | 07:10/km日期: 2017-06-19 21:47 - 平均心率: 156 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'22" / 06'33" / 06'56" / 08'20" / 08'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'19" (+01'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'39" (+02'18") | 339 / 4339 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 29.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'33" | 00:12'55" |
| 3 | 06'56" | 00:19'51" |
| 4 | 08'20" | 00:28'11" |
| 4.3 | 08'35" | 00:31'06" |
留言 
