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 |  22.2 km | 02:08:48 | 05:47/km日期: 2013-11-15 15:36 - 總爬升: 135 m - 地點: 竹美 - 天氣: 風大, 微冷 - 卡路里: 1360 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86% Pace: 06'09" / 05'45" / 05'46" / 06'06" / 05'42" / 05'49" / 05'57" / 05'51" / 06'10" / 05'39" / 05'57" / 05'51" / 05'57" / 05'54" / 06'09" / 05'55" / 04'59" / 05'42" / 05'53" / 05'59" / 05'23" / 05'27" / 03'39" / 用大約六分速, 慢慢跑一個半馬~~~感謝老婆騎腳踏車來補給我一條香蕉!!! 11月累積里程 : 82.15 km  Merrell FLUX GLOVE SPORT 累積 : 486.9 kmAndroid 上傳 | 11 years ago
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