鄭博元 2013/10/13 訓練日誌

鄭博元台中
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鄭博元

10.0 km | 01:37:39 | 09:45/km

日期: 2013-10-13 06:40 - 地點: 東豐自行車道 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 553 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 09'42" / 10'09" / 10'50" / 10'39" / 10'42" / 10'40" / 11'35" / 06'36" / 07'16" / 09'14" / 38'05" /

10月累積里程 : 120.65 km

Android 上傳 | 11 years ago

邱輝銘, Happy Huang 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'42"	00:09'42"
2	10'09"	00:19'51"
3	10'50"	00:30'41"
4	10'39"	00:41'20"
5	10'42"	00:52'02"
6	10'40"	01:02'42"
7	11'35"	01:14'17"
8	06'36"	01:20'53"
9	07'16"	01:28'09"
10	09'14"	01:37'23"
10.0	36'14"	01:37'39"

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15.7 km | 00:56:01 | 16.8 km/h

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"