8.5 km | 01:17:00 | 09:01/km日期: 2017-07-08 17:00 - 平均心率: 150 - 卡路里: 672 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 31°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'17" / 07'36" / 08'37" / 09'13" / 09'42" / 09'03" / 11'12" / 09'02" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'17" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'36" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'13" (+01'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'41" (+02'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'02" (+01'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'12" (+03'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'02" (+01'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'02" (+00'26") | 534 / 8534 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 8.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 07'36" | 00:15'53" |
| 3 | 08'37" | 00:24'30" |
| 4 | 09'13" | 00:33'43" |
| 5 | 09'42" | 00:43'25" |
| 6 | 09'03" | 00:52'28" |
| 7 | 11'12" | 01:03'40" |
| 8 | 09'02" | 01:12'42" |
| 8.5 | 08'02" | 01:17'00" |
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