4.6 km | 00:34:18 | 07:30/km日期: 2017-07-02 06:33 - 平均心率: 173 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 01'24" / 07'21" / 08'05" / 08'08" / 08'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'04" (+02'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'07" (+02'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'28" (+02'32") | 567 / 4567 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 4.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'24" | 00:01'24" |
| 2 | 07'21" | 00:08'45" |
| 3 | 08'05" | 00:16'50" |
| 4 | 08'08" | 00:24'58" |
| 4.6 | 08'27" | 00:29'46" |
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