5.3 km | 00:50:06 | 09:28/km日期: 2017-05-25 05:11 - 平均心率: 129 - 卡路里: 371 Cal - 總步數: 7740 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 10'04" / 09'57" / 09'12" / 09'02" / 09'35" / 07'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'10" (+01'09") | 1007 / 1007 | 145 / 67 |
| 2 | | 09'49" (+00'48") | 1003 / 2011 | 138 / 73 |
| 3 | | 09'09" (+00'08") | 1004 / 3016 | 165 / 65 |
| 4 | | 09'01" | 1001 / 4017 | 163 / 67 |
| 5 | | 09'35" (+00'34") | 1008 / 5025 | 153 / 68 |
| 6 | | 07'55" | 285 / 5311 | 173 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
110.54 km 
母子鱷魚丫托 三代綠色 累積 :
2555.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'04" | 00:10'04" |
| 2 | 09'57" | 00:20'01" |
| 3 | 09'12" | 00:29'13" |
| 4 | 09'02" | 00:38'15" |
| 5 | 09'35" | 00:47'50" |
| 5.3 | 07'55" | 00:50'06" |
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