1021115出發前往台東一行二車七人
途經蘇花公路大清水休息站小憩
中午於花蓮七星潭原野牧場午餐點了肋條牛肉 羊奶咖啡
再驅車至林田山林場休憩
夜宿於華傑兄友人家
11/17 池上伯朗大道半馬 身體狀況不錯
策略 緊跟一位速度相當之全馬選手 依其配速跑了15K 維持5.3-6速度 可惜15-18因喝水未能跟上 配速就慢了
最後3K勉強加速 2'08"33 完成 223名 分組12 沒破PB 下次加油