10.8 km | 00:59:04 | 05:28/km日期: 2017-05-23 04:30 - 地點: 潭雅神自行車道 - 天氣: 悶爆了 - 平均心率: 152 - 卡路里: 582 Cal - 總步數: 10341 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 06'13" / 05'46" / 05'59" / 05'13" / 05'17" / 05'11" / 05'14" / 04'57" / 05'37" / 05'05" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+01'06") | 1001 / 1001 | 175 / 91 |
| 2 | | 05'45" (+00'39") | 1002 / 2003 | 174 / 99 |
| 3 | | 05'56" (+00'50") | 1007 / 3011 | 173 / 96 |
| 4 | | 05'12" (+00'06") | 1009 / 4021 | 174 / 110 |
| 5 | | 05'11" (+00'05") | 1008 / 5029 | 174 / 110 |
| 6 | | 05'11" (+00'05") | 1009 / 6039 | 175 / 109 |
| 7 | | 05'09" (+00'03") | 1002 / 7041 | 174 / 111 |
| 8 | | 05'31" (+00'25") | 1000 / 8041 | 174 / 104 |
| 9 | | 05'28" (+00'22") | 1003 / 9044 | 175 / 103 |
| 10 | | 05'06" | 1003 / 10048 | 176 / 110 |
| 11 | | 05'08" (+00'02") | 783 / 10831 | 177 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
173.32 km 
牛頭牌 土豆星一代，粉紅托 累積 :
775.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'46" | 00:11'59" |
| 3 | 05'59" | 00:17'58" |
| 4 | 05'13" | 00:23'11" |
| 5 | 05'17" | 00:28'28" |
| 6 | 05'11" | 00:33'39" |
| 7 | 05'14" | 00:38'53" |
| 8 | 04'57" | 00:43'50" |
| 9 | 05'37" | 00:49'27" |
| 10 | 05'05" | 00:54'32" |
| 10.8 | 05'47" | 00:59'04" |
留言 
展開計圈分析
