6.1 km | 00:25:23 | 04:11/km日期: 2017-05-16 09:31 - 平均心率: 142 - 卡路里: 177 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 04'36" / 04'15" / 04'11" / 04'10" / 04'03" / 03'56" / 03'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'35" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'15" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'09" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'10" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'03" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'56" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'50" | 60 / 6060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~166 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 166~187 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 187~194 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 194~205 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 205~211 | 97.5~100% |
| 最大心率為211 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
193.33 km 
布魯斯Brooks ghost9 累積 :
6044.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'36" | 00:04'36" |
| 2 | 04'15" | 00:08'51" |
| 3 | 04'11" | 00:13'02" |
| 4 | 04'10" | 00:17'12" |
| 5 | 04'03" | 00:21'15" |
| 6 | 03'56" | 00:25'11" |
| 6.1 | 03'51" | 00:25'25" |
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