郭英助 2013/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

郭英助新北市
ID 33663

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5.5 km | 00:34:41 | 06:18/km

日期: 2013-11-26 21:23 - 地點: 永和路跑 - 天氣: 晴 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 68%

Pace: 07'35" / 06'52" / 05'34" / 05'22" / 06'02" / 06'35" /

跑到仁愛公園

11月累積里程 : 12.78 km

Android 上傳 | 11 years ago

吉米熊, namaha33 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	06'52"	00:14'27"
3	05'34"	00:20'01"
4	05'22"	00:25'23"
5	06'02"	00:31'25"
5.5	06'34"	00:34'41"

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