5.6 km | 00:38:50 | 06:54/km日期: 2017-05-14 17:32 - 平均心率: 180 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 06'47" / 06'42" / 07'24" / 06'34" / 06'32" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'44" (+01'12") | 627 / 5627 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
53.14 km 
Adidas Glide Boost 8 Black 累積 :
359.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'42" | 00:13'29" |
| 3 | 07'24" | 00:20'53" |
| 4 | 06'34" | 00:27'27" |
| 5 | 06'32" | 00:33'59" |
| 5.6 | 07'45" | 00:38'51" |
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