5.0 km | 00:26:21 | 05:14/km日期: 2017-05-10 20:29 - 平均心率: 154 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 4782 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 78
Pace: 05'43" / 05'23" / 05'27" / 04'43" / 04'56" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+00'59") | 1005 / 1005 | 183 / 95 |
| 2 | | 05'21" (+00'39") | 1004 / 2009 | 184 / 101 |
| 3 | | 05'24" (+00'42") | 1008 / 3017 | 184 / 100 |
| 4 | | 04'42" | 1001 / 4019 | 182 / 116 |
| 5 | | 04'53" (+00'11") | 1004 / 5023 | 174 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 240.31 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'23" | 00:11'06" |
| 3 | 05'27" | 00:16'33" |
| 4 | 04'43" | 00:21'16" |
| 5 | 04'56" | 00:26'12" |
| 5.0 | 07'00" | 00:26'21" |
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