吳念祖 2017/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

吳念祖台中
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6.1 km | 00:33:16 | 05:25/km

日期: 2017-05-10 17:23 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 47%

Pace: 05'25" / 05'24" / 05'28" / 05'27" / 05'29" / 05'25" / 04'45" /

日常練習-輕鬆跑

5月累積里程 : 187.22 km

Brooks Ravenna 5 累積 : 1074.1 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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觀看另 2 則留言

HuiChe Tai 念祖兄傍晚運動愉快

2017-05-10 19:50 ·

1 個人推

黃宏仲念祖兄晚安！

運動快樂。

2017-05-12 17:52 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'24"	00:10'49"
3	05'28"	00:16'17"
4	05'27"	00:21'44"
5	05'29"	00:27'13"
6	05'25"	00:32'38"
6.1	04'45"	00:33'16"

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