7.0 km | 00:44:52 | 06:22/km日期: 2017-05-10 07:22 - 平均心率: 132 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 7994 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 05'46" / 05'43" / 06'09" / 06'18" / 06'42" / 06'43" / 06'38" / 27'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'18") | 1007 / 1007 | 157 / 105 |
| 2 | | 05'45" | 1005 / 2012 | 187 / 92 |
| 3 | | 06'06" (+00'21") | 1002 / 3015 | 185 / 88 |
| 4 | | 06'21" (+00'36") | 1000 / 4016 | 183 / 85 |
| 5 | | 06'39" (+00'54") | 1005 / 5021 | 178 / 84 |
| 6 | | 06'49" (+01'04") | 1007 / 6028 | 181 / 80 |
| 7 | | 06'37" (+00'52") | 1006 / 7035 | 175 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 215.96 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'43" | 00:11'29" |
| 3 | 06'09" | 00:17'38" |
| 4 | 06'18" | 00:23'56" |
| 5 | 06'42" | 00:30'38" |
| 6 | 06'43" | 00:37'21" |
| 7 | 06'38" | 00:43'59" |
| 7.0 | 26'32" | 00:44'53" |
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