16.3 km | 01:47:27 | 06:36/km日期: 2017-05-13 04:32 - 總爬升: 411 m - 地點: 公老坪 - 天氣: 非常悶的早晨 - 平均心率: 144 - 卡路里: 878 Cal - 總步數: 18100 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 70%
Pace: 07'34" / 06'53" / 06'59" / 06'34" / 06'38" / 06'17" / 05'43" / 05'30" / 05'54" / 06'24" / 05'54" / 07'24" / 09'13" / 06'13" / 05'24" / 05'01" / 14'06" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'30" (+02'05") | 1008 / 1008 | 171 / 77 |
2 | | 06'52" (+01'27") | 1001 / 2009 | 173 / 83 |
3 | | 06'59" (+01'34") | 1009 / 3019 | 173 / 82 |
4 | | 07'13" (+01'48") | 1003 / 4023 | 172 / 80 |
5 | | 06'37" (+01'12") | 1006 / 5029 | 172 / 87 |
6 | | 06'11" (+00'46") | 1002 / 6032 | 172 / 93 |
7 | | 05'38" (+00'13") | 1004 / 7037 | 176 / 100 |
8 | | 05'28" (+00'03") | 1001 / 8038 | 176 / 103 |
9 | | 06'15" (+00'50") | 1008 / 9046 | 173 / 91 |
10 | | 06'16" (+00'51") | 1003 / 10050 | 174 / 91 |
11 | | 06'09" (+00'44") | 1008 / 11059 | 176 / 91 |
12 | | 08'07" (+02'42") | 1005 / 12065 | 142 / 86 |
13 | | 09'11" (+03'46") | 1008 / 13073 | 132 / 82 |
14 | | 05'42" (+00'17") | 1008 / 14082 | 174 / 100 |
15 | | 05'25" | 1000 / 15082 | 179 / 102 |
16 | | 05'50" (+00'25") | 1006 / 16089 | 175 / 97 |
17 | | 04'44" | 274 / 16363 | 180 / 117 |
台中琦開得勝