10.0 km | 01:02:23 | 06:14/km日期: 2017-05-06 18:14 - 平均心率: 145 - 卡路里: 610 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 06'51" / 06'42" / 06'25" / 06'12" / 09'07" / 06'24" / 05'58" / 06'11" / 06'25" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+01'01") | 78 / 78 |
| 2 | | 06'23" (+00'21") | 1000 / 1078 |
| 3 | | 06'43" (+00'41") | 1000 / 2078 |
| 4 | | 06'23" (+00'21") | 1000 / 3078 |
| 5 | | 06'12" (+00'10") | 1000 / 4078 |
| 6 | | 06'02" | 1000 / 5078 |
| 7 | | 06'24" (+00'22") | 1000 / 6078 |
| 8 | | 06'02" | 1000 / 7078 |
| 9 | | 06'10" (+00'08") | 1000 / 8078 |
| 10 | | 06'21" (+00'19") | 1000 / 9078 |
| 11 | | 05'29" | 925 / 10003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
183.81 km 
Asics CUMULUS 14 累積 :
1113.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'42" | 00:13'33" |
| 3 | 06'25" | 00:19'58" |
| 4 | 06'12" | 00:26'10" |
| 5 | 09'07" | 00:35'17" |
| 6 | 06'24" | 00:41'41" |
| 7 | 05'58" | 00:47'39" |
| 8 | 06'11" | 00:53'50" |
| 9 | 06'25" | 01:00'15" |
| 10.0 | 05'27" | 01:05'44" |
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