| 似乎少了1.3K，是否因過九號隧道導航不到所造成，還是主辦單位考量天氣太熱自動少掉1公里數，最後4K真的熱到不想跑(我想保4有望，記錄如果推進太多，下一次破記錄就難)。前半馬1小時52分，後半馬1小時56分。
額外一提，三天前剛開完痔瘡小手術，前一天還很痛，跑步期間竟然不痛，真神奇;但右腳趾頭好痛，可能因為襪子頭被挷腿拉住，造成襪子太緊所致，再加上指甲未剪。
跑到第13K遇到快樂家族其他人員一岳父，老婆，漂亮妤，可愛宥及嬰兒聞跑5K，其中嬰兒聞第一次完成路跑，回到終點狂喝酸梅湯數杯，巧遇大堂哥跑12K及志堂師跑21K。
跑步期間每一站都停下來吃吃喝喝，甚至有些站還準備啤酒及的仙草，跑至39K有噴水器，淋在身體上真是有夠爽。其中跑在后豐騎馬道真是舒服，尤其在隧道內真涼，過隧道太陽直射真是煎熬。再加上橋下有1K路面很差，實在不適合跑步。跑完感覺真是難忘，小破PB
賽前宣言: 去年半馬，今年全馬，願無傷完賽，加油。 賽後評分: 補給好，太熱了。 給 4 星  | 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 | | 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% | | 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% | | 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% | | 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% | | 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% | | 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 240.94 km  NIKE air max 2016 累積 : 1706.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 05'19" | 00:05'19" | | 2 | 05'05" | 00:10'24" | | 3 | 05'09" | 00:15'33" | | 4 | 04'59" | 00:20'32" | | 5 | 04'58" | 00:25'30" | | 6 | 04'53" | 00:30'23" | | 7 | 04'58" | 00:35'21" | | 8 | 05'15" | 00:40'36" | | 9 | 05'10" | 00:45'46" | | 10 | 05'35" | 00:51'21" | | 11 | 05'20" | 00:56'41" | | 12 | 05'20" | 01:02'01" | | 13 | 05'22" | 01:07'23" | | 14 | 05'15" | 01:12'38" | | 15 | 05'26" | 01:18'04" | | 16 | 05'29" | 01:23'33" | | 17 | 05'51" | 01:29'24" | | 18 | 05'29" | 01:34'53" | | 19 | 05'46" | 01:40'39" | | 20 | 05'51" | 01:46'30" | | 21 | 05'39" | 01:52'09" | | 22 | 05'21" | 01:57'30" | | 23 | 05'56" | 02:03'26" | | 24 | 05'31" | 02:08'57" | | 25 | 05'52" | 02:14'49" | | 26 | 05'44" | 02:20'33" | | 27 | 05'40" | 02:26'13" | | 28 | 05'43" | 02:31'56" | | 29 | 12'00" | 02:43'56" | | 30 | 00'13" | 02:44'09" | | 31 | 05'35" | 02:49'44" | | 32 | 05'58" | 02:55'42" | | 33 | 05'25" | 03:01'07" | | 34 | 05'55" | 03:07'02" | | 35 | 05'33" | 03:12'35" | | 36 | 05'39" | 03:18'14" | | 37 | 06'41" | 03:24'55" | | 38 | 06'14" | 03:31'09" | | 39 | 06'42" | 03:37'51" | | 40 | 06'07" | 03:43'58" | | 40.8 | 05'29" | 03:48'35" |
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全馬 | 03:48:20 | 05:24/km | 第3馬
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