Serena Chiang 2017/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

Serena Chiang 新竹
ID 311468

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6.0 km | 00:51:15 | 08:32/km

2017 新竹芎林文林閣路跑

官方成績
日期	2017-04-16
成績	00:51:15
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:32/km

日期: 2017-04-16 06:23 - 卡路里: 220 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 98%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'39"

(07'39")

07'38" (+00'03")

1001 / 1001

2

08'14"

(15'53")

08'16" (+00'41")

994 / 1996

3

11'27"

(27'20")

11'28" (+03'53")

998 / 2994

4

07'40"

(35'00")

07'35"

1009 / 4003

5

08'02"

(43'02")

08'03" (+00'28")

997 / 5001

6

08'13"

(51'15")

24'13" (+16'38")

339 / 5340

新竹

Serena Chiang

·

新竹

Serena Chiang

·

新竹

Serena Chiang

完賽毛巾

·

新竹

Serena Chiang

完賽獎狀

·

新竹

Serena Chiang

有幾道上坡

·

人不多，也沒有排名，所以補給站很有秩序，補給有蕃茄鹽巴米粉，完賽禮很有特色，不錯

賽前宣言: go

賽後評分: ok
給 4 星

4月累積里程 : 15.00 km

Android - LGE LG-D838 上傳 | 7 years ago

鐘和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	08'19"	00:15'58"
3	11'29"	00:27'27"
4	07'33"	00:35'00"
5	08'02"	00:43'02"
5.3	24'10"	00:51'15"

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