Jt Yang 2017/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
ID 2663

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半馬 | 02:09:35 | 06:08/km | 第41半馬

第20屆臺灣戶外風櫃嘴全國馬拉松賽

官方成績
日期	2017-04-16
成績	02:09:35
總名次	113 / 554
分組名次	9 / 32
平均速度	06:08/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:34'33")

00:34'33" (+08'37")

01:12'09" (+19'02")

10 km

(01:12'09")

00:37'36" (+11'40")

15 km

(01:39'20")

00:27'11" (+01'15")

00:53'07"

20 km

(02:05'16")

00:25'56"

Finish

(02:09:35)

日期: 2017-04-16 06:14 - 總爬升: 532 m - 卡路里: 1063 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

新北市

Jt Yang

·

賽前宣言: GO!

賽後評分: 尚待進步，廁所，停車⋯
給 3 星

4月累積里程 : 237.23 km

Asics Tartherzeal 4 TJR2820190 累積 : 243.5 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Jianan Wang, 🐖超馬寶寶🐖 和其他 33 人說推

·

觀看另 8 則留言

Eason 恭喜楊大哥完賽

2017-04-17 12:39 ·

1 個人推

陳宏品，舜哥恭喜完賽

2017-04-17 17:12 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	07'05"	00:13'40"
3	06'14"	00:19'54"
4	06'49"	00:26'43"
5	07'50"	00:34'33"
6	06'33"	00:41'06"
7	07'29"	00:48'35"
8	08'42"	00:57'17"
9	07'31"	01:04'48"
10	07'21"	01:12'09"
11	06'51"	01:19'00"
12	05'02"	01:24'02"
13	05'12"	01:29'14"
14	05'08"	01:34'22"
15	04'58"	01:39'20"
16	05'33"	01:44'53"
17	05'18"	01:50'11"
18	05'04"	01:55'15"
19	05'02"	02:00'17"
20	04'59"	02:05'16"
20.8	06'00"	02:10'21"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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