6.0 km | 00:43:37 | 07:15/km日期: 2017-04-10 22:34 - 平均心率: 142 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 06'20" / 07'18" / 07'17" / 07'16" / 07'16" / 07'10" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 252.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 07'18" | 00:13'38" |
| 3 | 07'17" | 00:20'55" |
| 4 | 07'16" | 00:28'11" |
| 5 | 07'16" | 00:35'27" |
| 6 | 07'10" | 00:42'37" |
| 6.0 | 07'20" | 00:42'42" |
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