2.7 km | 01:29:32 | 32:55/km日期: 2017-04-08 08:38 - 總爬升: 316 m - 平均心率: 110 - 卡路里: 153 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 32'47" / 35'28" / 29'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 32'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 35'27" (+02'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 29'23" | 720 / 2720 |
來輕鬆爬爬山，目標…向天山、面天山，清水宮出發嘍～
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 110.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 32'47" | 00:32'47" |
| 2 | 35'28" | 01:08'15" |
| 2.7 | 29'23" | 01:29'25" |
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