MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Paojung Che
桃園
ID 186308
36 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Paojung Che
恭喜破PB
半馬
|
01:43:27
|
04:54/km
|
第5半馬
2017 活力苗栗-棗到幸福
官方成績
日期
2017-03-26
成績
01:43:27
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
04:54/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:26'43")
00:26'43"
00:54'33"
10 km
(00:54'33")
00:27'50" (+01'07")
15 km
(01:26'14")
00:31'41" (+04'58")
00:00'00"
Finish
(01:43:27)
日期:
2017-03-26 06:30
-
總爬升:
300 m
-
卡路里:
1044 Cal
-
溫度:
11°C
-
濕度:
93%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'08"
(05'08")
04'59" (+00'52")
1029 / 1029
2
04'31"
(09'39")
04'20" (+00'13")
1042 / 2071
3
04'17"
(13'56")
04'07"
1040 / 3111
4
07'54"
(21'50")
05'28" (+01'21")
1440 / 4552
5
04'53"
(26'43")
05'44" (+01'37")
851 / 5403
展開計圈分析
6
07'34"
(34'17")
05'59" (+01'52")
1263 / 6666
7
03'44"
(38'01")
06'52" (+02'45")
542 / 7208
8
05'23"
(43'24")
05'25" (+01'18")
993 / 8202
9
06'42"
(50'06")
06'01" (+01'54")
1112 / 9314
10
05'39"
(55'45")
06'18" (+02'11")
895 / 10210
11
06'29"
(01:02'14")
06'04" (+01'57")
1067 / 11278
12
04'51"
(01:07'05")
04'53" (+00'46")
989 / 12268
13
05'16"
(01:12'21")
04'49" (+00'42")
1090 / 13359
14
05'59"
(01:18'20")
04'43" (+00'36")
1268 / 14627
15
07'54"
(01:26'14")
06'41" (+02'34")
1180 / 15808
16
06'57"
(01:33'11")
06'24" (+02'17")
1083 / 16891
17
09'25"
(01:42'36")
08'07" (+04'00")
1159 / 18050
18
00'51"
(01:43'27")
04'29" (+00'22")
189 / 18240
桃園
P
aojung Che
·
留言
桃園
P
aojung Che
·
留言
桃園
P
aojung Che
·
留言
整整三個月完全沒有練跑步,邊跑邊走完成賽事!(還是無法同步此軟體只能刪除了)
賽後評分:
還好!
給 4 星
3月累積里程 :
24.54 km
Android - Sony E2363 上傳
| 7 years ago
Jason Chang
,
薄荷無尾熊
和其他
11
人說推
·
留言
Allen簡吉良
恭喜完賽!
2017-03-26 10:04 ·
1
個人推
Paojung Che
謝謝!
2017-03-26 10:05 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'05"
00:05'05"
2
04'19"
00:09'24"
3
04'14"
00:13'38"
4
08'12"
00:21'50"
5
04'53"
00:26'43"
6
07'34"
00:34'17"
7
02'05"
00:36'22"
8
06'34"
00:42'56"
9
07'10"
00:50'06"
10
04'27"
00:54'33"
11
05'33"
01:00'06"
12
06'59"
01:07'05"
13
03'42"
01:10'47"
14
04'17"
01:15'04"
15
11'10"
01:26'14"
16
01'40"
01:27'54"
17
06'19"
01:34'13"
18
08'23"
01:42'36"
17.7
-2'-44"
01:43'27"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
15.0 km
|
02:13:59
|
08:54/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:22
|
06:39/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:30:47
|
10.7 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
25.0 km
|
03:18:13
|
07:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:09:05
|
07:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
29.6 km
|
03:58:02
|
08:01/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:16:20
|
07:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:22:15
|
06:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:40:01
|
06:07/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:59
|
06:17/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.9 km
|
02:03:37
|
05:55/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:41:32
|
05:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:56
|
04:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:43
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:39
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:18
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:36
|
04:34/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:44
|
04:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:07
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:48:49
|
04:44/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:26
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
|
00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:07
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
|
01:09:34
|
17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
01:29:05
|
10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:18
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:51
|
06:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:42:36
|
08:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
02:32:13
|
10:52/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :