9.5 km | 01:25:55 | 09:02/km官方成績 |
日期 | 2017-03-26 |
成績 | 01:25:55 |
總名次 | - / - |
分組名次 | - / - |
平均速度 | 09:02/km |
日期: 2017-03-26 06:40 - 地點: 北門水晶教堂 - 天氣: 雨 - 卡路里: 633 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 16°C - 濕度: 64%
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'19" (+00'54") | 1000 / 1000 |
2 | | 08'25" | 1000 / 2000 |
3 | | 09'08" (+00'43") | 1000 / 3000 |
4 | | 08'48" (+00'23") | 1000 / 4000 |
5 | | 08'39" (+00'14") | 1000 / 5000 |
6 | | 09'14" (+00'49") | 1000 / 6000 |
7 | | 08'30" (+00'05") | 1000 / 7000 |
8 | | 08'58" (+00'33") | 1000 / 8000 |
9 | | 10'32" (+02'07") | 1000 / 9000 |
10 | | 08'34" (+00'09") | 503 / 9503 |
賽前宣言: 獎牌很讚!!可惜初半馬獎以報在2017/1/8號的鐵道路跑!!所以報9.5就好
賽後評分: 喔
給 3 星 3月累積里程 :
26.84 km PUMA Narita v3 knit 累積 :
193.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'19" | 00:09'19" |
2 | 08'25" | 00:17'44" |
3 | 09'08" | 00:26'52" |
4 | 08'49" | 00:35'41" |
5 | 08'39" | 00:44'20" |
6 | 09'14" | 00:53'34" |
7 | 08'31" | 01:02'05" |
8 | 08'59" | 01:11'04" |
9 | 10'33" | 01:21'37" |
9.5 | 08'34" | 01:25'56" |