MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Kelp Liao
台中
ID 290910
6 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Kelp Liao
恭喜完成了初馬
全馬
|
06:15:38
|
08:54/km
|
第1馬
名古屋女子馬拉松
官方成績
日期
2017-03-12
成績
06:15:38
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:54/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'17")
00:33'17"
01:07'37"
10 km
(01:07'37")
00:34'20" (+01'03")
15 km
(01:46'37")
00:39'00" (+05'43")
01:24'09" (+16'32")
20 km
(02:31'46")
00:45'09" (+11'52")
25 km
(03:30'48")
00:59'02" (+25'45")
01:54'05" (+46'28")
30 km
(04:25'51")
00:55'03" (+21'46")
35 km
(05:13'58")
00:48'07" (+14'50")
01:39'18" (+31'41")
40 km
(06:05'09")
00:51'11" (+17'54")
Finish
(06:15:38)
日期:
2017-03-12 08:18
-
總爬升:
393 m
-
卡路里:
2037 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'44"
(06'44")
06'45" (+00'11")
995 / 995
2
06'40"
(13'24")
06'39" (+00'05")
1000 / 1995
3
06'40"
(20'04")
06'38" (+00'04")
1004 / 3000
4
06'36"
(26'40")
06'34"
1003 / 4004
5
06'37"
(33'17")
06'34"
1006 / 5010
展開計圈分析
6
06'53"
(40'10")
06'53" (+00'19")
998 / 6009
7
06'38"
(46'48")
06'37" (+00'03")
1001 / 7011
8
06'51"
(53'39")
06'45" (+00'11")
1013 / 8024
9
07'02"
(01:00'41")
07'04" (+00'30")
994 / 9019
10
07'03"
(01:07'44")
06'59" (+00'25")
1008 / 10027
11
07'28"
(01:15'12")
07'29" (+00'55")
996 / 11023
12
08'14"
(01:23'26")
08'15" (+01'41")
996 / 12020
13
07'33"
(01:30'59")
07'29" (+00'55")
1007 / 13027
14
07'58"
(01:38'57")
07'51" (+01'17")
1014 / 14042
15
07'53"
(01:46'50")
07'52" (+01'18")
1000 / 15043
16
08'41"
(01:55'31")
08'42" (+02'08")
997 / 16040
17
07'38"
(02:03'09")
07'36" (+01'02")
1002 / 17043
18
07'48"
(02:10'57")
07'46" (+01'12")
1003 / 18046
19
11'20"
(02:22'17")
11'20" (+04'46")
999 / 19045
20
09'58"
(02:32'15")
09'54" (+03'20")
1005 / 20051
21
09'40"
(02:41'55")
09'23" (+02'49")
1028 / 21080
22
11'04"
(02:52'59")
10'56" (+04'22")
1010 / 22090
23
13'37"
(03:06'36")
13'36" (+07'02")
1001 / 23092
24
12'11"
(03:18'47")
12'12" (+05'38")
997 / 24089
25
13'02"
(03:31'49")
13'03" (+06'29")
997 / 25087
26
10'06"
(03:41'55")
10'01" (+03'27")
1008 / 26095
27
11'16"
(03:53'11")
11'20" (+04'46")
993 / 27088
28
11'01"
(04:04'12")
10'56" (+04'22")
1006 / 28095
29
11'33"
(04:15'45")
11'12" (+04'38")
1030 / 29126
30
11'14"
(04:26'59")
11'09" (+04'35")
1006 / 30132
31
08'52"
(04:35'51")
08'51" (+02'17")
1000 / 31132
32
10'35"
(04:46'26")
10'32" (+03'58")
1003 / 32136
33
10'28"
(04:56'54")
10'19" (+03'45")
1014 / 33150
34
09'17"
(05:06'11")
09'17" (+02'43")
999 / 34150
35
09'00"
(05:15'11")
08'58" (+02'24")
1003 / 35153
36
10'30"
(05:25'41")
10'30" (+03'56")
999 / 36152
37
11'02"
(05:36'43")
11'02" (+04'28")
998 / 37151
38
09'34"
(05:46'17")
09'36" (+03'02")
995 / 38146
39
10'13"
(05:56'30")
10'08" (+03'34")
1007 / 39154
40
10'17"
(06:06'47")
10'21" (+03'47")
993 / 40148
41
08'51"
(06:15'38")
07'39" (+01'05")
1155 / 41303
初馬達成
賽前宣言:
海外初馬加油 !!
賽後評分:
項鍊到手!
給 4 星
3月累積里程 :
47.02 km
Mizuno Inspire10 累積 :
276.9 km
Android - samsung SM-N900U 上傳
| 7 years ago
重力加速度
,
鐘
和其他
7
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'51"
00:06'51"
2
06'39"
00:13'30"
3
06'34"
00:20'04"
4
06'36"
00:26'40"
5
06'37"
00:33'17"
6
06'53"
00:40'10"
7
06'38"
00:46'48"
8
06'45"
00:53'33"
9
07'02"
01:00'35"
10
07'02"
01:07'37"
11
07'28"
01:15'05"
12
08'15"
01:23'20"
13
07'33"
01:30'53"
14
07'49"
01:38'42"
15
07'55"
01:46'37"
16
08'40"
01:55'17"
17
07'42"
02:02'59"
18
07'37"
02:10'36"
19
11'17"
02:21'53"
20
09'53"
02:31'46"
21
09'33"
02:41'19"
22
10'33"
02:51'52"
23
12'36"
03:04'28"
24
13'33"
03:18'01"
25
12'47"
03:30'48"
26
10'04"
03:40'52"
27
11'36"
03:52'28"
28
10'49"
04:03'17"
29
09'50"
04:13'07"
30
12'44"
04:25'51"
31
08'24"
04:34'15"
32
10'07"
04:44'22"
33
11'04"
04:55'26"
34
09'28"
05:04'54"
35
09'04"
05:13'58"
36
09'49"
05:23'47"
37
11'10"
05:34'57"
38
10'04"
05:45'01"
39
10'17"
05:55'18"
40
09'51"
06:05'09"
41
08'39"
06:13'48"
41.1
12'13"
06:15'38"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
恭喜完成了初馬
全馬 | 06:15:38 | 08:54/km | 第1馬
Mizuno Inspire10 累積 : 276.9 km
展開計圈分析
留言 
