Fangnien Lee 2017/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

Fangnien Lee 台中
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8.3 km | 00:46:51 | 05:37/km

日期: 2017-03-11 11:23 - 卡路里: 562 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 61%

Pace: 05'38" / 05'30" / 05'38" / 05'43" / 05'32" / 05'18" / 05'50" / 05'43" / 06'15" /

基本訓練

3月累積里程 : 144.84 km

Mizuno Wave Rider 19 金黃色累積 : 914.9 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Jimmy Pan, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'30"	00:11'08"
3	05'38"	00:16'46"
4	05'43"	00:22'29"
5	05'32"	00:28'01"
6	05'18"	00:33'19"
7	05'50"	00:39'09"
8	05'43"	00:44'52"
8.3	06'11"	00:46'52"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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