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婉瑜💖
彰化
ID 267368
726 位追隨者
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婉瑜💖
5.0 km
|
00:33:55
|
06:45/km
日期:
2017-03-06 18:26
-
卡路里:
240 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
78%
Pace: 06'56" / 06'40" / 06'42" / 06'47" / 06'44" / 05'00" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'50"
(06'50")
06'53" (+00'15")
990 / 990
2
06'39"
(13'29")
06'38"
1001 / 1992
3
06'49"
(20'18")
06'45" (+00'07")
1008 / 3001
4
06'47"
(27'05")
06'42" (+00'04")
1011 / 4012
5
06'44"
(33'49")
06'47" (+00'09")
991 / 5003
6
00'06"
(33'55")
06'23"
15 / 5019
彰化
婉
瑜💖
Andy Tsang
和
欣慕
說推
·
留言
彰化
婉
瑜💖
Andy Tsang
說推
·
留言
彰化
婉
瑜💖
Andy Tsang
說推
·
留言
跑感還是卡卡的, 昨天高美馬第一次當 補給站的志工好開心😘😘
3月累積里程 :
25.79 km
Android - samsung SM-A510Y 上傳
| 7 years ago
大黃蜂
,
曾智億
和其他
197
人說推
·
留言
觀看另 69 則留言
芳萍
頭香^^
2017-03-06 20:17 ·
2
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芳萍
婉瑜 看速度 腳傷慢慢地復原當中 加油^^
2017-03-06 20:18 ·
2
個人推
David
三香~晚上好~週一好心情^_^
2017-03-06 20:20 ·
1
個人推
David
婉瑜。 休息太久了。慢慢來~
2017-03-06 20:23 ·
1
個人推
能能
美女:加油!
2017-03-06 20:25 ·
1
個人推
黃丞駿
婉瑜:晚安愉快~開心最重要!
2017-03-06 20:27 ·
1
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黃永忠
婉瑜晚安.恢復跑慢慢來.很快會適應的,加油。
2017-03-06 20:28 ·
1
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🇹🇼葉志豪🇹🇼
晚安喔!
2017-03-06 20:42 ·
1
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Chief Lunger
瑜妹晚安~要是我在旁邊看別人跑也會很開心的!XDD
2017-03-06 20:49 ·
1
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大大安
跑跑,志工,愉快
漸進的恢復囉
2017-03-06 20:58 ·
1
個人推
Kenny Liao
晚安,美女
運動愉快(*_*)
2017-03-06 21:00 ·
1
個人推
陳立仁
愉妹晚安愉快 換個角色參與馬場賽事也是新鮮的體驗,讚哦!
2017-03-06 21:14 ·
1
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Kent Hong (見成)
婉瑜晚安!週一運動愉快!
2017-03-06 21:15 ·
1
個人推
劉少
越跑就越順~順~順
2017-03-06 21:23 ·
2
個人推
蕭國隆
晚安。
2017-03-06 22:30 ·
1
個人推
Roy 🦈《動魂》
瑜美妹,晚安運動愉快~
唉呀,好可惜啊~剛好沒報名這場,錯過可以跟妳相認的機會 ~^^"
2017-03-06 23:14 ·
1
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❣荷°°⊙﹏⊙⑅
美瑜兒:二鹿補給站都是美人兒耶!晚安安
2017-03-06 23:40 ·
3
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金發黃
張小姐運動愉快
2017-03-06 23:50 ·
2
個人推
erocin
早安,運動愉快!
2017-03-07 06:15 ·
2
個人推
能能
美女:早安呦,順心愉快!
2017-03-07 08:02 ·
1
個人推
黃可晨
婉瑜妹妹早安愉快
2017-03-07 08:42 ·
1
個人推
鄭緒華
婉瑜早安,運動愉快順心,慢慢來,祝早日康復
2017-03-07 09:17 ·
1
個人推
Maius 瑪雅
美女ヾ(゚皿゚O=O゚皿゚)ノ 早
2017-03-07 09:33 ·
1
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陳立仁
瑜妹早安 開心愉快
2017-03-07 10:31 ·
1
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Kenny Liao
午安!美女
中午用餐愉快~
腳傷還好吧!還沒好不要勉強跑要多休息喔~
2017-03-07 11:23 ·
1
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Abel
婉瑜午安,當志工很棒喔那你腳有沒有好一點?
2017-03-07 12:12 ·
1
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蝙蝠俠
午安,謝謝讚美,不敢當呢~呵 妳持續保持運動的認真態度也很棒呢!祝 平安心怡 自在愉快喔 ^_^
2017-03-07 13:00 ·
1
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婉瑜💖
Liao∼ 謝謝你的關心,我會注意的。
明輝∼ 謝謝你,有比較好了∼
2017-03-07 16:55 ·
黃永忠
婉瑜晚安,用餐愉快。
2017-03-07 18:23 ·
1
個人推
Kent Hong (見成)
婉瑜晚安!週二愉快!
2017-03-07 21:45 ·
1
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吳明勳
晚安。感謝補給運動愉快。
2017-03-07 22:43 ·
1
個人推
黃可晨
琬瑜妹妹早安愉快
2017-03-08 08:16 ·
1
個人推
大大安
事事順心~佳節愉快
好好療養腿傷.早日康復喲
2017-03-08 16:15 ·
1
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Kent Hong (見成)
婉瑜晚安!週三愉快!
2017-03-08 20:34 ·
1
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zaquitar.踩可達
美女志工 超佛心~
2017-03-08 22:56 ·
1
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李崧豪
晚安~運動愉快!
2017-03-09 00:21 ·
1
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Ina
小瑜兒好有愛心哦到處當志工^_^
2017-03-09 00:26 ·
2
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陳立仁
瑜妹晚安 開心愉快喔!
2017-03-09 18:45 ·
1
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黃永忠
婉瑜晚安。
2017-03-09 21:47 ·
1
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Kent Hong (見成)
婉瑜晚晚安!微熱山丘現在改送蜂蜜蛋糕;萬里長城較陡坡,大部分走臥龍坡路線,空氣還不錯,有空可以來運動,跑139線!
2017-03-09 22:30 ·
1
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Maius 瑪雅
美女ヾ(゚皿゚O=O゚皿゚)ノ 早
2017-03-10 09:52 ·
1
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Kent Hong (見成)
婉瑜晚安!小週末愉快!
2017-03-10 22:30 ·
1
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江明修
琬瑜
早安
假日愉快
2017-03-11 07:51 ·
1
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姜宗文
瑜妹假日愉快了唷!晚安囉!
2017-03-11 22:55 ·
1
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Kent Hong (見成)
婉瑜晚晚安!週末愉快!
2017-03-11 23:02 ·
1
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zaquitar.踩可達
晚安∼
2017-03-11 23:46 ·
1
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鄭緒華
婉瑜早安,假日愉快順心
2017-03-12 08:33 ·
陳世杰
婉愉午安~假日愉快
2017-03-12 12:29 ·
Kent Hong (見成)
婉瑜晚安!假日愉快!今天在139櫻花大石頭,有遇到二鹿跑友團練!
2017-03-12 18:51 ·
1
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黃可晨
婉瑜妹妹早安,週一愉快
2017-03-13 08:40 ·
1
個人推
Maius 瑪雅
ヽ(✿゚▽゚)ノ哦哈呦
2017-03-13 09:53 ·
1
個人推
Kent Hong (見成)
婉瑜晚安!週一愉快!
腳傷好點:可以輕鬆短距離跑一下!加油!
2017-03-13 22:27 ·
2
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黃可晨
婉瑜妹妹早安呦~~~
2017-03-14 07:11 ·
1
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柯銘祥(培英慢跑)
婉瑜,晚安!運動愉快!!
2017-03-14 20:02 ·
1
個人推
Kent Hong (見成)
婉瑜晚安!週三愉快!
2017-03-15 21:12 ·
1
個人推
David
婉瑜 早安~用餐好心情^_^
2017-03-16 07:14 ·
1
個人推
能能
美女:咖有卡好沒,慢慢來喔,早安!
2017-03-16 08:21 ·
1
個人推
成隆利
婉瑜早安安
2017-03-17 07:27 ·
1
個人推
元翔(潔衣坊)
脚傷有好一些了嗎?
是怎樣子的傷啊?
一起加油快快復原
2017-03-17 07:29 ·
1
個人推
David
婉瑜。 早安~週休假期愉快^_^
2017-03-17 07:31 ·
1
個人推
黃可晨
婉瑜妹妹早安,你的腿傷還好嗎??
2017-03-17 07:44 ·
1
個人推
刺客
婉瑜 早安,感謝美言~
2017-03-17 07:54 ·
1
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婉瑜💖
能哥∼ 謝謝你的關心,好很多了^^
晨哥∼ 謝謝你的關心,好很多了,有時間會去跑跑^^
2017-03-17 14:56 ·
1
個人推
Maius 瑪雅
晚安(:3▓▒
2017-03-17 20:24 ·
1
個人推
Kent Hong (見成)
婉瑜晚晚安!小週末愉快!
2017-03-17 22:57 ·
1
個人推
David
婉瑜 夜安~假日運動愉快^_^
2017-03-18 21:32 ·
1
個人推
陳世杰
婉瑜晚安~謝謝妳,假期愉快
2017-03-18 21:41 ·
1
個人推
Roy 🦈《動魂》
瑜美妹,晚安,假日愉快~
2017-03-18 21:45 ·
1
個人推
Kent Hong (見成)
婉瑜晚安!週末愉快!
2017-03-18 21:55 ·
1
個人推
大大安
晚晚安,週末愉快
2017-03-18 22:30 ·
1
個人推
黃可晨
婉瑜妹妹,假日愉快
2017-03-19 10:49 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'56"
00:06'56"
2
06'40"
00:13'36"
3
06'42"
00:20'18"
4
06'47"
00:27'05"
5
06'44"
00:33'49"
5.0
05'00"
00:33'55"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
|
00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:07
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
|
01:09:34
|
17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
01:29:05
|
10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:18
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:51
|
06:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:42:36
|
08:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
02:32:13
|
10:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:35
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "動起來"
王聖欣
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:08
|
06:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:12:36
|
18:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:49:46
|
06:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:30:02
|
06:40/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:09:08
|
06:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:09:55
|
20:52/km
EM
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:04
|
00:00/km
EM
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:04
|
00:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.3 km
|
00:18:59
|
08:19/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:36
|
04:36/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:43
|
05:58/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:35
|
04:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:07
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:19
|
04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:49
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:57
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:21
|
04:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:27:52
|
04:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:26
|
04:47/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:45
|
06:32/km
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