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26.5 km | 07:48:27 | 17:40/km | 第5半馬
日期: 2017-03-05 05:29 - 總爬升: 1226 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 1503 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 85% 2017-3-5旗月縱走。山不高山頭卻很多,拉繩上陡坡拉到手腳快抽筋,下坡是鬆跨跨土石滑到哀哀叫。中午32度的高溫在陵線上熱到頭冒煙。好久沒有爬到爆掉的感覺了,這場後幾K竟爆掉,連小山坡都力不從心。還好沒被關在門外。謝謝高賽、萬富一路相陪拉D賽。 賽前宣言: 很好玩但很累的賽事,加油! 賽後評分: 鍛鍊體能的好賽事. 給 5 星
3月累積里程 : 314.70 km 潛水鞋 27 累積 : 710.3 km GPX 上傳 | 7 years ago · 留言
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