12.0 km | 01:10:27 | 05:52/km日期: 2017-02-25 10:15 - 平均心率: 146 - 卡路里: 796 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 11°C - 濕度: 94%
Pace: 06'26" / 06'16" / 05'55" / 06'10" / 06'07" / 06'00" / 05'55" / 05'47" / 05'57" / 05'31" / 05'45" / 00'00" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
238.93 km 
Vibram Bikila 累積 :
17527.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'26" | 00:06'26" |
2 | 06'16" | 00:12'42" |
3 | 05'55" | 00:18'37" |
4 | 06'10" | 00:24'47" |
5 | 06'07" | 00:30'54" |
6 | 06'00" | 00:36'54" |
7 | 05'55" | 00:42'49" |
8 | 05'47" | 00:48'36" |
9 | 05'57" | 00:54'33" |
10 | 05'31" | 01:00'04" |
11 | 05'45" | 01:05'49" |
12.0 | 04'38" | 01:10'27" |