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張玉廷
新北市
ID 10750
180 位追隨者
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張玉廷
全馬
|
04:33:01
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06:28/km
|
第139馬
2017 北馬雙溪櫻花馬拉松
官方成績
日期
2017-02-19
成績
04:33:01
總名次
404 / 3079
分組名次
113 / 591
平均速度
06:28/km
日期:
2017-02-19 23:58
-
地點:
新北雙溪
-
天氣:
晴
-
卡路里:
2772 Cal
連跑六年首取VIP
明知道很硬但已連跑六年
今年自己設定上坡九公里一定要用跑上去
也幾乎差點從頭跑到結束
只可惜肌力有待加強
最後一個上坡只好用走的
明年再來
今年是跑櫻花馬6年來各人最佳成績
賽後評分:
志工真的沒話說 若是將賽事提前1小時 將會更棒更好 因為跑慢點的選手 回到終點已是下午近四點 建議明年提早到7點起跑
給 4 星
2月累積里程 :
281.18 km
手動上傳
| 7 years ago
jonathon
,
鐘
和其他
14
人說推
·
留言
David Chiu
恭喜完賽~
2017-02-22 15:09 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
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07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
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05:16/km
Inna Chang
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16.0 km
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05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
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05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
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10.2 km
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04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
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10.2 km
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05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
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Inna Chang
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11.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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8.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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2.7 km
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Inna Chang
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2.4 km
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Inna Chang
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1.6 km
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王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
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林淦鈿(淦哥)
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10.0 km
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Inna Chang
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Inna Chang
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1.0 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
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10.2 km
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台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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3.5 km
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17.8 km/h
台中阿森
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3.7 km
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19.2 km/h
台中阿森
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