14.0 km | 01:43:47 | 07:24/km日期: 2017-02-05 15:24 - 平均心率: 155 - 卡路里: 1134 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 61%
Pace: 07'56" / 07'38" / 07'43" / 07'45" / 07'52" / 07'37" / 07'26" / 07'26" / 07'31" / 07'01" / 07'05" / 07'19" / 06'55" / 06'32" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'45" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'51" (+01'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'36" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'26" (+00'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'25" (+00'53") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'31" (+00'59") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'00" (+00'28") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'05" (+00'33") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 07'18" (+00'46") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 06'55" (+00'23") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 06'32" | 1000 / 14000 |
| 15 | | 03'57" | 6 / 14006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 74.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 07'38" | 00:15'34" |
| 3 | 07'43" | 00:23'17" |
| 4 | 07'45" | 00:31'02" |
| 5 | 07'52" | 00:38'54" |
| 6 | 07'37" | 00:46'31" |
| 7 | 07'26" | 00:53'57" |
| 8 | 07'26" | 01:01'23" |
| 9 | 07'31" | 01:08'54" |
| 10 | 07'01" | 01:15'55" |
| 11 | 07'05" | 01:23'00" |
| 12 | 07'19" | 01:30'19" |
| 13 | 06'55" | 01:37'14" |
| 14 | 06'32" | 01:43'46" |
| 14.0 | 05'04" | 01:43'48" |
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