11.2 km | 01:06:17 | 05:53/km日期: 2017-02-04 09:10 - 地點: 光華操場50圈 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 607 Cal - 總步數: 11459 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 73%
Pace: 06'24" / 06'10" / 05'45" / 05'43" / 05'27" / 05'51" / 05'37" / 05'38" / 05'47" / 05'46" / 05'26" / 11'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+01'02") | 1003 / 1003 | 174 / 89 |
| 2 | | 06'08" (+00'48") | 1004 / 2007 | 169 / 96 |
| 3 | | 05'44" (+00'24") | 1000 / 3008 | 174 / 99 |
| 4 | | 05'43" (+00'23") | 1007 / 4016 | 172 / 101 |
| 5 | | 05'25" (+00'05") | 1005 / 5021 | 182 / 101 |
| 6 | | 05'55" (+00'35") | 1007 / 6029 | 172 / 98 |
| 7 | | 05'38" (+00'18") | 1002 / 7031 | 182 / 97 |
| 8 | | 05'33" (+00'13") | 1007 / 8039 | 178 / 101 |
| 9 | | 05'47" (+00'27") | 1006 / 9045 | 175 / 98 |
| 10 | | 06'04" (+00'44") | 1007 / 10053 | 168 / 97 |
| 11 | | 05'20" | 1011 / 11064 | 182 / 102 |
| 12 | | 08'56" (+03'36") | 244 / 11308 | 92 / 121 |
2月累積里程 : 401.76 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'10" | 00:12'34" |
| 3 | 05'45" | 00:18'19" |
| 4 | 05'43" | 00:24'02" |
| 5 | 05'27" | 00:29'29" |
| 6 | 05'51" | 00:35'20" |
| 7 | 05'37" | 00:40'57" |
| 8 | 05'38" | 00:46'35" |
| 9 | 05'47" | 00:52'22" |
| 10 | 05'46" | 00:58'08" |
| 11 | 05'26" | 01:03'34" |
| 11.2 | 11'07" | 01:06'17" |
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