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全馬 | 05:25:03 | 07:42/km | 第8馬
日期: 2016-12-25 07:00 - 總爬升: 928 m - 地點: 集集鎮和平國小 - 天氣: 涼轉大太陽 - 平均心率: 163 - 卡路里: 2772 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 77%
Ryuichi 樂福哥 說推 · 留言 Ryuichi 樂福哥 和 王家康 說推 · 留言 Ryuichi 樂福哥 和 王家康 說推 · 留言 2016羅布森集集音樂馬拉松-----祝福大家聖誕節快樂,我的第八馬(山路馬),真的是有練有差,人真的會進化。2014我的初超半馬,印象中的綠色隧道山路坡道好像滿硬的,結果今天16K以後的坡道才真不輕鬆,道地的山路馬,10點過後的太陽也熱情的讓人受不了,但是心理已不在害怕山路的坡度和熱情的太陽囉,老婆今天也完成了第二半馬(厲害山路半馬也破了PB),2016年的全馬之旅,就在今天畫下句點,大家明年見啦。很開心今天終於和松柏兄,任得兄碰面拍照,也碰到了紀兄,只可惜他遇到了抽筋,給了他一顆鹽錠,不曉得有沒有幫到忙。再次祝福各位跑友們,聖誕節快樂,健康平安如意⋯⋯ 賽前宣言: 2014我的初半馬.整體感覺非常棒.2016開啟了全馬挑戰.當然想再度體驗後半段的美好.加油!! 賽後評分: 路線真的不錯,2014年賽道跑經欄河堰和集集火車站,真的更棒,希望未來可考慮加入。 給 4 星
12月累積里程 : 225.40 km 亞瑟士 虎走3 累積 : 1480.1 km TCX 上傳 | 8 years ago · 留言
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