7.1 km | 00:39:11 | 05:31/km日期: 2016-12-06 22:55 - 總爬升: 196 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 50%
Pace: 04'24" / 06'48" / 05'48" / 05'42" / 05'32" / 05'12" / 05'14" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+02'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" (+01'17") | 91 / 7091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
184.10 km 
New Balance 890v5 累積 :
748.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'24" | 00:04'24" |
| 2 | 06'48" | 00:11'12" |
| 3 | 05'48" | 00:17'00" |
| 4 | 05'42" | 00:22'42" |
| 5 | 05'32" | 00:28'14" |
| 6 | 05'12" | 00:33'26" |
| 7 | 05'14" | 00:38'40" |
| 7.1 | 05'47" | 00:39'12" |
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