2016新北市越野盃長跑賽(全馬首次得獎)

可惜，要不是賽道因雨積水嚴重，就能破3.5(差了6分10)，下一場(渣打馬)一定會破，明年國道馬也不怕在關門邊緣了，應該也不會超過340

第8馬，『全馬首次』得獎，自己都感到意外，9個多月沒跑(全馬)了，8次半馬得獎累積相當的實力，以後改拿全馬獎項好了，這樣普查也累積快一點，哈哈
除了再破PB(小破3分)外，也很高興能無傷完賽，擔憂解除。yeah

這也是全馬賽事首次使用『運動錶』，對於賽事的幫助有好有壞，雖然一開始可避免衝太快以致後面失速，能穩定配速，但過度降速(前25K)的結果，大小腿肌力反而吃力，肌耐力不足(偷懶沒練的結果，哈)情況下，後段29K之後失速嚴重，有了這次經歷，以後就順其自然吧！今天過度依賴運動錶(不時在看)，反而以前相信自己『身體的感覺』來得實際

成績排名
03'36"10(PB)
總23/364(取10名)
分2