8.3 km | 01:03:00 | 07:33/km日期: 2025-02-11 17:10 - 總爬升: 194 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 639 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 64.5
Pace: 10'56" / 05'36" / 05'44" / 05'37" / 05'38" / 05'41" / 06'41" / 13'23" / 11'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'53" (+05'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+01'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'22" (+07'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'29" (+05'54") | 329 / 8329 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
137.55 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'56" | 00:10'56" |
| 2 | 05'36" | 00:16'32" |
| 3 | 05'44" | 00:22'16" |
| 4 | 05'37" | 00:27'53" |
| 5 | 05'38" | 00:33'31" |
| 6 | 05'41" | 00:39'12" |
| 7 | 06'41" | 00:45'53" |
| 8 | 13'23" | 00:59'16" |
| 8.3 | 11'28" | 01:03'03" |
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