6.7 km | 01:48:58 | 16:19/km日期: 2025-02-02 13:38 - 總爬升: 246 m - 平均心率: 69 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 22°C - 濕度: 78
Pace: 16'04" / 14'29" / 17'00" / 17'01" / 17'45" / 15'30" / 16'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'04" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'00" (+02'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'01" (+02'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'44" (+03'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'29" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'27" (+01'59") | 677 / 6677 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 404.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'04" | 00:16'04" |
| 2 | 14'29" | 00:30'33" |
| 3 | 17'00" | 00:47'33" |
| 4 | 17'01" | 01:04'34" |
| 5 | 17'45" | 01:22'19" |
| 6 | 15'30" | 01:37'49" |
| 6.7 | 16'27" | 01:48'58" |
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