賽後評分: 蜘蛛人校長的百馬人生\r\n\r\n十幾年前，當跑馬風氣還沒那麼興盛時，完成「百馬」可說是非常稀罕。時至今日，跑步的人變多了，如今在馬拉松普查網上，登錄百馬的跑者已經超過兩千人，「百馬」也早就見怪不怪了。\r\n\r\n可是...\r\n\r\n如果把「蜘蛛人+校長+100場+馬拉松」這四個元素加在一起，就會變得獨一無二。就好比今(114)年學測國文作文題目「52赫茲鯨魚的故事」，其特殊性與獨特性，隱喻著每個人都有獨特的天賦、興趣與個性。\r\n\r\n人生不一定非得要跌宕起伏，才能寫入文章。\r\n\r\n「蜘蛛人校長的百馬人生」故事不必偉大，但其「獨特性與特殊性」卻能感染人心。\r\n\r\n完成百馬後，有好多的電子報大幅報導這個故事，更有兩家報紙刊出以及一家電視台採訪報導。\r\n\r\n—---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------\r\n\r\n到底...蜘蛛人校長是如何一步步進化，又是什麼時候被蜘蛛咬😆，擁有超能力，然後完成了100場馬拉松？\r\n\r\n時間回到2010年高雄國際馬拉松，那是我的初超半馬(24K)。之前幾年都是跑休閒健康組，從來沒想過參加馬拉松。那為什麼要挑戰半馬，原因很簡單，因為沒有休閒組，所以就直上半馬了。那時候跑步風氣還沒那麼盛行，相關資訊也很少，我錯估形勢，練的很少，訓練量不足，結果中途就抽筋了。回到終點更是狼狽無比，兩腳嚴重抽筋像石頭一樣，連走路都有困難，母親原本在世運主場館外等候，看見救護車一台一台呼嘯而過緊張不已，最後是看見我一跛一跛地進入主場館跑道。大會廣播說要關門了，我的腳卻不聽使喚，等我挺進終點拱門時已經關門，只領到完賽獎牌，沒有完賽證書。對我來說，狠狠地摔了一跤。\r\n\r\n記取失敗的經驗，於是我開始奮發圖強，臥薪嘗膽(喔喔...沒那麼悲壯啦)，賽前加強平日的練習，陸續成功挑戰5場半馬成功後，於隔年的2011台南億載金城星光馬拉松完成我的初馬，還記得有一大半的時間是下著大雨，初馬成績是5小時4分45秒。\r\n\r\n後來，就跟許多跑者一樣，一腳栽進馬拉松的世界，雖然很累，而且花錢找罪受，但「越痛苦，越快樂」。有一段時期不斷地在挑戰自己的極限，追求破PB。個人最佳紀錄(PB)是3小時38分55秒，在2014年的高樹蜜鄉馬拉松創下的。破4是許多業餘跑者的共同目標，跑步「沒有奇蹟，只有累積」，在當校長之前，月跑量較多，全馬輕鬆就可以破4；擔任校長後因為公務繁忙，月跑量減少，全馬成績始終維持在5小時上下，也曾經跑過近6小時的紀錄。在校長工作忙碌的日子裡，能夠繼續跑馬拉松和挑戰鐵人三項，我已經很滿足了。\r\n\r\n在挑戰成功的一百場馬拉松中，跑過距離最長的一次賽事是在2014年的南橫超級馬拉松，從清晨五點整，跑到傍晚六點多已天黑，以13小時18分5秒完成了跑步100公里的壯舉。還有一場超馬也是令人印象深刻，那是2013年的四重溪夏日72公里超級馬拉松，半夜一點整從四重溪起跑，在黑夜中越過一座又一座的山頭，在黎明破曉時跑到太平洋，欣賞美麗的日出。\r\n\r\n除了國內賽事之外，當然也想要坐飛機出國比賽(哈...沒有拿金牌)，總計跑過七場海外馬拉松，包括日本的沖繩、石垣島、姬路城、泰國芭達雅、清萊、美國舊金山和澳門馬拉松，每回都是全家出遊，將跑步和旅行結合，也把家人的情感凝聚在一起。\r\n\r\n那麼...到底是什麼時候開始化身為蜘蛛人跑步的呢？\r\n\r\n因為馬拉松42公里，完賽至少得花費4、5個小時，所以大多數的跑者都是穿背心跑步，但是跑了多年下來，發現背部常曬傷，於是我網購蜘蛛人緊身衣，在2017年的第62馬匠愛家園公益路跑，開始變身蜘蛛人跑步，而且還不斷進化，從黑色蜘蛛人、第一代、第二代和第三代的衣服都有。一開始只穿上半身半套，後來更是走火入魔，以全套式蜘蛛裝上馬場。\r\n黑色蜘蛛人~2017第二屆匠愛家園公益路跑\r\n第一代蜘蛛人~2017蘭嶼鄉馬拉松\r\n第二代蜘蛛人~2023金門馬拉松\r\n第三代蜘蛛人~2023高雄馬拉松\r\n全套蜘蛛裝~2024泰安原鄉秘境森林馬拉松\r\n\r\n多年以來，「蜘蛛人校長」竟然意外打響了名號，也是當初始料未及的。不然，其實我是一個低調內向又害羞的人說...\r\n\r\n從哪裡跌倒，從哪裡站起來。當年初半馬慘痛的失敗經驗，所以我特別選擇高雄馬做為第一百場馬拉松，格外具有意義。2024年第99馬豐原葫蘆墩馬拉松完賽後，我就開始期待百馬的那一天的到來。\r\n\r\n當許多好友、粉絲都在關注，蜘蛛人校長何時會完成百馬時，說沒有壓力是騙人的，更有跑團和幾位好朋友早就預約陪跑百馬團。豐原馬完賽後，我一直告訴自己要保持身心靈最佳狀況，以迎接百馬的歷史性一刻。但是...人生就是常出現「墨非定律」，賽前兩個星期我不小心感冒了，內心焦急萬分，盡量休息療養，就這樣帶著忐忑不安感冒未癒的身軀，迎來我的第一百場馬拉松。\r\n\r\n2025年1月12日賽事當天，正巧冷氣團來襲，起跑時氣溫12度，但是跑者熱情不減，高雄都會長跑早就幫我準備好百馬布條和掌旗大軍，另外還我的超鐵226同學明源兄特地從台中南下、還有學弟坤霖、高英校長林泰、主教建利等人陪跑，百馬團陣仗堅強。\r\n\r\n5點30分鳴槍起跑，我的內心澎拜不已，百馬列車正式啟動了。\r\n\r\n天色未明，加上冷冽的天氣著實有些寒冷，不過百馬團的熱情與活力沿途都是矚目的焦點。這回高雄馬的前段路線是從世運主場館到美術館，然後往北跑進左營海軍基地，回到主場館，再往北跑到最熱情的蚵仔寮漁港，也是整個賽事的高潮。後半段的賽道是我平時練跑的地方，再熟悉也不過了，值得一提的是，路線還跑經過我家兩次，跑馬拉松跑到家門口，還真是一種很奇妙的體驗。\r\n\r\n百馬團即將抵達終點，跑團參加半馬的跑友早已在主場館外等候多時，要跟百馬團會合一起跑進終點。轉進世運大道，百馬團浩浩蕩蕩陣仗驚人，兩旁民眾吶喊加油，在場的每一個人都感受到蜘蛛人校長百馬團的高潮歡樂氣氛，共同見證了蜘蛛人校長百馬的光榮時刻。那一刻，我想一輩子永遠也忘不了。\r\n\r\n百馬，我完成了！從2012~2025年，將近14年的時間，蜘蛛人校長百馬達陣。\r\n賽事結束，鵝子特別為老爸製作了百馬紀念影片，蜘蛛人校長的百馬記錄不僅是個人壯舉，更是一部麻吉家族豐富精彩的跑旅人生，兩個小孩從小就跟著爸比參加各項大小賽事，鵝子更是從五歲就開始參與路跑活動(請不要問小孩是被逼還是自願的)。\r\n\r\n「蜘蛛人校長的百馬人生」故事不必偉大，但其「獨特性與特殊性」卻能感染人心。\r\n\r\n我也從參與過的百馬賽事，挑選出12張帥照出版2025年蜘蛛人校長形象月曆，做為完成百馬紀念。\r\n\r\n百馬達陣，然後呢？會繼續跑下去嗎？當然那是一定的，百馬只是一個里程碑，運動是為了身體健康，所以仍會持續參加全馬42公里賽事，不過日後會開始參加一些休閒組賽事，化身為電影蜘蛛人，散播歡樂散播愛，期許成為推廣路跑公益大使。\r\n\r\n後記\r\n一、蜘蛛人校長的百馬人生，感謝我的家人、朋友、同事、跑友、百馬團、學生...等等，一起陪伴蜘蛛人校長寫下歷史，感恩有您，一起走過跑過這段美麗的歲月。\r\n二、特別感謝高雄市教育局若群秘書，賽事當天到終點現場採訪，將蜘蛛人校長勵志的故事廣為報導。值得一提的是「蜘蛛人校長」，可是兩年多前若群秘書所下的名號，自此之後，「蜘蛛人校長」名號不脛而走。\r\n三、感謝大愛新聞於賽後到校採訪，為蜘蛛人校長百馬留下珍貴的紀錄【咬牙堅持 翠屏國中小校長完賽百場馬拉松】。\r\n
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