6.1 km | 00:32:28 | 05:20/km日期: 2016-10-30 06:31 - 地點: 台東金崙 - 天氣: 不錯 - 卡路里: 331 Cal - 總步數: 5692 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 96%
Pace: 05'20" / 05'27" / 05'25" / 05'08" / 05'09" / 05'19" / 08'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'19" (+00'13") | 1001 / 1001 | 173 / 108 |
2 | | 05'26" (+00'20") | 1002 / 2003 | 175 / 105 |
3 | | 05'22" (+00'16") | 1007 / 3010 | 176 / 105 |
4 | | 05'06" | 1003 / 4014 | 176 / 110 |
5 | | 05'09" (+00'03") | 1008 / 5023 | 175 / 110 |
6 | | 05'21" (+00'15") | 1004 / 6028 | 174 / 106 |
7 | | 06'40" (+01'34") | 82 / 6110 | 170 / 87 |
10月累積里程 :
175.04 km ![](images/shoe.png)
Adidas Adizero Boston 3 型號 累積 :
5696.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'20" | 00:05'20" |
2 | 05'27" | 00:10'47" |
3 | 05'25" | 00:16'12" |
4 | 05'08" | 00:21'20" |
5 | 05'09" | 00:26'29" |
6 | 05'19" | 00:31'48" |
6.1 | 08'06" | 00:32'28" |