8.3 km | 00:47:17 | 05:43/km日期: 2024-12-18 05:08 - 平均心率: 106 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 16°C - 濕度: 83.1
Pace: 06'18" / 06'06" / 06'04" / 05'32" / 05'28" / 05'25" / 05'31" / 05'25" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'34" (+00'09") | 262 / 8262 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
293.43 km 
Asics MAGIC SPEED 累積 :
1044.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'06" | 00:12'24" |
| 3 | 06'04" | 00:18'28" |
| 4 | 05'32" | 00:24'00" |
| 5 | 05'28" | 00:29'28" |
| 6 | 05'25" | 00:34'53" |
| 7 | 05'31" | 00:40'24" |
| 8 | 05'25" | 00:45'49" |
| 8.3 | 05'34" | 00:47'17" |
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