林全宏 2024/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

林全宏高雄
ID 315878

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全馬 | 03:37:00 | 05:08/km | 第192馬

2024 南鯤鯓馬拉松

官方成績
日期	2024-12-14
成績	03:37:00
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:08/km

日期: 2024-12-14 12:30 - 卡路里: 2228 Cal

沒帶手錶只好手動，用跑感配速，還好跑的不差，今日又冷強風，頂風真的難跑，前24公里跟總2姐鈺雯跑，後面28公里以後跟堂哥一起跑，不然真的難配速，後面掉速不多，全程只有一個冷字形容，順利完賽，下週民雄馬拉松加油.

賽前宣言: 加油

賽後評分: 完賽
給 4 星

12月累積里程 : 335.96 km

Android 手動上傳 | 3 weeks ago

Fang Hua Sung, 我和其他 76 人說推

·

觀看另 46 則留言

bear 恭喜宏神帥氣高速完賽！

2024-12-23 15:30 ·

我全哥早安，太強了，週週馬。

2024-12-30 07:51 ·

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