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    王清源 高雄
    ID 188503
    100 位追隨者
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    王清源
    全馬 | 04:46:53 | 06:47/km | 第11馬
    2016 第二屆戀戀潮庄「逗陣來瘋潮」全國馬拉松
    官方成績
    日期2016-10-23
    成績04:46:53
    總名次239 / 1003
    分組名次92 / 362
    平均速度06:47/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'57")
    00:27'57" (+00'10")00:55'44"
    10 km(00:55'44")
    00:27'47"
    15 km(01:27'10")
    00:31'26" (+03'39")01:10'54" (+15'10")
    20 km(02:06'38")
    00:39'28" (+11'41")
    25 km(02:39'41")
    00:33'03" (+05'16")01:06'08" (+10'24")
    30 km(03:12'46")
    00:33'05" (+05'18")
    35 km(03:50'13")
    00:37'27" (+09'40")01:17'00" (+21'16")
    40 km(04:29'46")
    00:39'33" (+11'46")
    Finish(04:46:53)

    日期: 2016-10-23 06:00 - 總爬升: 355 m - 地點: 潮州國小 - 天氣: 熱 - 卡路里: 2304 Cal - 總步數: 44296 - 平均步頻: 148 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 95%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    06'18"  (06'18")
    06'15" (+00'57")1005 / 1005172 / 92
    2
    05'20"  (11'38")
    05'19" (+00'01")1002 / 2008181 / 103
    3
    05'39"  (17'17")
    05'37" (+00'19")1004 / 3013181 / 97
    4
    05'19"  (22'36")
    05'18"1001 / 4015184 / 102
    5
    05'21"  (27'57")
    05'20" (+00'02")1000 / 5015183 / 101
    展開計圈分析
    6
    05'19"  (33'16")
    05'18"1003 / 6018182 / 103
    7
    05'27"  (38'43")
    05'24" (+00'06")1006 / 7025184 / 100
    8
    05'26"  (44'09")
    05'25" (+00'07")1001 / 8027184 / 100
    9
    05'47"  (49'56")
    05'46" (+00'28")1002 / 9029177 / 97
    10
    05'51"  (55'47")
    05'49" (+00'31")1004 / 10034180 / 94
    11
    06'42"  (01:02'29")
    06'39" (+01'21")1005 / 11039154 / 97
    12
    06'03"  (01:08'32")
    06'02" (+00'44")1000 / 12040179 / 92
    13
    05'57"  (01:14'29")
    05'54" (+00'36")1006 / 13047179 / 94
    14
    06'09"  (01:20'38")
    06'08" (+00'50")1001 / 14048179 / 90
    15
    06'35"  (01:27'13")
    06'33" (+01'15")1002 / 15051162 / 93
    16
    05'55"  (01:33'08")
    05'52" (+00'34")1006 / 16058180 / 94
    17
    07'08"  (01:40'16")
    07'06" (+01'48")1002 / 17061140 / 99
    18
    11'19"  (01:51'35")
    11'14" (+05'56")1007 / 1806832 / 275
    19
    06'01"  (01:57'36")
    05'59" (+00'41")1002 / 19071177 / 93
    20
    09'16"  (02:06'52")
    09'12" (+03'54")1006 / 2007883 / 130
    21
    07'01"  (02:13'53")
    06'59" (+01'41")1002 / 21081153 / 93
    22
    05'43"  (02:19'36")
    05'39" (+00'21")1009 / 22090177 / 99
    23
    06'17"  (02:25'53")
    06'15" (+00'57")1002 / 23092171 / 93
    24
    06'20"  (02:32'13")
    06'17" (+00'59")1007 / 24100180 / 88
    25
    07'36"  (02:39'49")
    07'33" (+02'15")1005 / 25105122 / 108
    26
    05'51"  (02:45'40")
    05'48" (+00'30")1006 / 26112183 / 93
    27
    06'13"  (02:51'53")
    06'10" (+00'52")1006 / 27119180 / 89
    28
    06'08"  (02:58'01")
    06'05" (+00'47")1006 / 28126179 / 91
    29
    08'22"  (03:06'23")
    08'17" (+02'59")1009 / 29135135 / 89
    30
    06'35"  (03:12'58")
    06'32" (+01'14")1007 / 30142179 / 85
    31
    07'23"  (03:20'21")
    07'19" (+02'01")1007 / 31149163 / 83
    32
    06'42"  (03:27'03")
    06'38" (+01'20")1007 / 32157178 / 84
    33
    09'08"  (03:36'11")
    09'07" (+03'49")1001 / 33159113 / 96
    34
    06'36"  (03:42'47")
    06'34" (+01'16")1004 / 34164180 / 84
    35
    07'38"  (03:50'25")
    07'37" (+02'19")1000 / 35164161 / 80
    36
    06'44"  (03:57'09")
    06'42" (+01'24")1004 / 36168179 / 82
    37
    06'32"  (04:03'41")
    06'30" (+01'12")1005 / 37173179 / 85
    38
    08'43"  (04:12'24")
    08'41" (+03'23")1003 / 38177139 / 82
    39
    09'15"  (04:21'39")
    09'10" (+03'52")1008 / 3918699 / 110
    40
    08'28"  (04:30'07")
    08'27" (+03'09")1000 / 40186137 / 85
    41
    08'29"  (04:38'36")
    08'27" (+03'09")1003 / 41190102 / 115
    42
    07'08"  (04:45'44")
    07'04" (+01'46")1007 / 42198124 / 113
    10月累積里程 : 195.39 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    陳榮傑, 林士程 和其他 4 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'18"00:06'18"
    205'20"00:11'38"
    305'39"00:17'17"
    405'19"00:22'36"
    505'21"00:27'57"
    605'19"00:33'16"
    705'24"00:38'40"
    805'29"00:44'09"
    905'47"00:49'56"
    1005'48"00:55'44"
    1106'41"01:02'25"
    1206'04"01:08'29"
    1305'57"01:14'26"
    1406'09"01:20'35"
    1506'35"01:27'10"
    1605'51"01:33'01"
    1707'08"01:40'09"
    1811'18"01:51'27"
    1906'06"01:57'33"
    2009'05"02:06'38"
    2107'09"02:13'47"
    2205'43"02:19'30"
    2306'17"02:25'47"
    2406'18"02:32'05"
    2507'36"02:39'41"
    2605'51"02:45'32"
    2706'09"02:51'41"
    2806'09"02:57'50"
    2908'21"03:06'11"
    3006'35"03:12'46"
    3107'23"03:20'09"
    3206'42"03:26'51"
    3309'12"03:36'03"
    3406'33"03:42'36"
    3507'37"03:50'13"
    3606'44"03:56'57"
    3706'33"04:03'30"
    3808'42"04:12'12"
    3909'03"04:21'15"
    4008'31"04:29'46"
    4108'25"04:38'11"
    4207'20"04:45'31"
    42.718'20"04:57'54"

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    林淦鈿(淦哥) 給 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 的評分(給 4 星) : "補給很好,但是沒能領實體證書,我還是不可能給滿分"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
    成績 : 02:25:36
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