在操場司令台躲雨很久還沒停,只好厚著臉皮去跟健身房櫃台說我沒帶會員卡,也沒毛巾就進去用器材。想想也好久沒來了,肌力都有點退化。可是還是沒耐心好好練核心,抬腿三趟就站上跑步機。 待會還要跑回家,也不敢跑太多,不久目標8k到了就收工,感覺還有點意猶未盡。