5.1 km | 00:29:16 | 05:41/km日期: 2024-11-14 12:18 - 平均心率: 133 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 83.9
Pace: 05'58" / 05'38" / 05'31" / 05'25" / 05'17" / 10'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'27" (+05'11") | 137 / 5137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
169.29 km 
HOKA Rincon 3 累積 :
3503.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'38" | 00:11'36" |
| 3 | 05'31" | 00:17'07" |
| 4 | 05'25" | 00:22'32" |
| 5 | 05'17" | 00:27'49" |
| 5.1 | 10'30" | 00:29'16" |
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